domingo, 8 de julio de 2012

LOS SUEÑOS Y NUESTRA PSIQUISi.

Hoy me levante con un sueño que habla mucho de mi, por ésto tomé mi computadora y escribo sobre éste tema

.Es del conocimiento de los que estudiamos formalmente o no éstos temas, citar a  Freud pensaba "los sueños representaban la vía regia que conducia al inconsciente", en cambio Perl(gestalt): señala " que los sueños son el camino que conduce a  la integracion".Ambas ideas son aceptable, si a la vez la miramos como ideas complementarias. Los suños tienen un lugar privilegido por la inmediatez con que pueden ser , según dicen algunas tradiciones vividos y experimentados .Soñar es una experiencia Uiversal,todos nos sumergimos cada noche  en ésos dominios, son muy pocas las personas que la utilizan para ahondar en su desarrollo personal. Durante el sueño nos alejamos momentaneamente del estado de vigilia. Por éste hecho se le ha calificado como "el hermano menor de la muerte": Rudolp Steiner creia que el sueño nos permitr recapitular nuestra vida en estado de vigilia, algo semejante a lo que según dicen algunas tradiciones espirituales, ocurre despues del momento de la muerte.

Según Polster y Polster ( 1.997los sueños ofrecen otra perspectiva ademas de la proyectiva, aportada por Perls. Para éstos autores el sueño sirve para sondear las posibilidades de contacto de la persona, y para aumentar la interacción entre el paciente y el terapeuta,entre el paciente y y ciertos aspectos de si mismo,entre el paciente y  otras personas del grupo  o de su vida.- no solo las proyecciones, ya que ni todo es " proyección en la vida ni en los sueños, y los sueños son mucho,y los sueños son mucho más ricos que  mera proyecciones, es decir  los sueños nos puede hablar del tipo de contacto que establece el paciente con los demas. Existen diferentes técnicas de trabajar los sueños, los cuales muchas de ellas ponen a los sueños al servicio del Ego, también resultan adecuados para develarnos el mundo del alma.  
En la elección de los elementos del sueño, es conveniente ver que parte o partes del sueño hay que trabajar en caso de que éste sea muy extenso.Algunas veces no nos fijamos  en el contenido del sueño, sino en las emociones que éste despierta en el paciente..Otras veces es el mismo paciente que elige que parte del sueño trabajar.
Beneficios de los Sueños:    
1-  NOS RECUERDAN NUESTRAS NECECIDADES.
2   NOS MUESTRAN UNA NUEVA VISIÓN  DE LO QUE ESTAMOS HACIENDO O VIVIENDO EN NUESTRO PRESENTE EXISTENCIAL.
3- NOS AVISAN CUANDO EMPEZAMOS A TENER PROBLEMAS O CONFLICTOS CON LOS DEMÁS,CON EL MEDIO AMBIENTE Ó CON NOSOTROS MISMOS
4- NOS DAN DE UNA MANERA INTERNA, UNA VISION DEL VALOR QUE TIENEN PARA NOSOTROS DETERMINADAS PERSONAS.

Trabajo revisado  y extraido de diferentes lecturas : Manuel Práctico de Psicoterapia gestalt, Sueños de S.Freud, por Dra Nelys Molina( avanzado de Estudios de Gestalt)